青椒炒鸡蛋的12种做法,黄绿搭配色彩美观,口味鲜香营养丰富

9月 21, 2022 No Comments

做法1、锅中放入少许大豆油烧热。

很多人都喜欢吃青椒,不是很辣,麻麻的。

我喜欢把鸡蛋炒碎一点,你也可以煎出完整蛋饼,铲成大块再混入青椒中翻匀。

预防动脉硬化。

然后,加适量的鸡精,炒匀,即成。

青椒炒鸡蛋小贴士:1、煎鸡蛋一定要改小火,多放点油,这样鸡蛋蓬松起来。

炒锅上火,倒入油烧热,放入蒜碎爆香后放入木耳青椒翻炒一会。

然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。

起锅,放油,炒鸡蛋。

炒至青椒断生,放调味料,放盐2勺、鸡精1勺、生抽1勺,翻炒均匀。

制作材料:鸡蛋3个、青椒2个、生抽5毫升、大蒜3瓣、盐3克、油适量。

其实做这道菜,先处理将鸡蛋和青椒拌在一起在下锅,就能做出青椒和鸡蛋藕断丝连的样子,并且青椒不易软烂鸡蛋也不会老哦。

放入适量盐调好味,倒入鸡蛋液。

同时,菜肴中的鸡蛋还有具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效,与青椒一起炒制之后,两者互补,营养搭配得非常好,更有助于身体吸收青椒炒鸡蛋中的营养。

最后,加适量的盐,调味炒匀,即成。

可能是把辣椒的根和籽都完全去掉,所以只剩下少辣,辣椒吃起来很脆爽,清淡而美味。

**,青椒炒蛋是人们日常生活中吃的家常菜,但是这道普普通通的家常菜,换一个做法或者添加一步做法就能够换一种花样展现在人们面前,人对于一个新花样来讲就会产生兴趣,兴趣就能够吸引更多的人去吃,去观赏,今天小编要讲的就是青椒炒鸡蛋其中一种比较花里胡哨的做法,一般的人做青椒炒蛋都是先炒鸡蛋在炒青椒,就是等鸡蛋炒熟了在放青椒下去炒,这样的做法是人们日常生活着最常见的,这种做法也是最简单的,很多人为了省时间就会这么做,现在小编要说的就是比较花里胡哨的做法,一般就算把鸡蛋搅拌成鸡蛋液。

木业

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